無毒家園 健康100年
【編按】吸食毒品，危害一生，希望每位國人都能瞭解毒品的危害性及嚴重性，大家一起動員，共創無毒家園及健康人生。
一、我要如何拒絕毒品
（一）預防六招：
第一招：生活作息正常。
第二招：絕對不好奇試用毒品。
第三招：正確的情緒紓解。
第四招：不靠藥物提神與減肥。
第五招：遠離是非場所。
第六招：不接受陌生人的飲料、香菸。
（二）拒絕六招：
第一招：表明態度，堅持拒絕。
第二招：道德勸說，回頭是岸。
第三招：肯定友誼，但做自己。
第四招：自我解嘲，幽默一下。
第五招：轉換話題，移開注意。
第六招：逃之夭夭，走為上策。
二、如何幫助我的朋友和家人拒絕毒品
首部曲：疑！毒品和菸酒、檳榔有什麼關係？
毒品的入門物質是菸、酒、檳榔。如果你週遭的家人、朋友有吸食習慣的，請他們戒除吧！
二部曲：毒品的毒性有輕重的差別嗎？
所有毒品都會傷害使用者身心健康，都有潛藏的致命性，並因每個人的身體狀況有差異。
三部曲：使用毒品的人會有那些行為呢？
1.情緒上：多話、躁動不安、沮喪、好辯。
2.身體上：嗜睡、食慾不振、目光呆滯、步履不穩。
3.感觀上：視幻、聽幻、無方向感。
4.行為上：多疑、誇大、好鬥、無理性行為、缺乏動機。
四部曲：毒品使用者的外觀有那些特徵呢？
1.吸食安非他命者：失眠、亢奮、食慾差、體重減輕；猜忌多疑、有藥品異味及發現吸食瓶罐、鋁箔紙。
2.吸食強力膠者：有如酒醉之動作；身上或房內有溶劑味；發現強力膠空罐、裝有強力膠之塑膠袋或指甲油等空瓶。
3.吸食嗎啡或海洛因者：大量金錢花費；有靜脈注射痕跡；瞳孔小如針尖，焦慮、打呵欠、流鼻水、流眼淚、噁心、嘔吐等戒斷現象。
五部曲：那要怎麼建立正確的用藥觀念呢？
依照醫師處方、藥師指導，服藥時間、間隔及劑量均應正確。
（資料來源：法務部）(點閱次數：344)